Pædagogisk Psykologisk Rådgivning (PPR)

Hvad er Min Magiske Mave?

Et online behandlingsforløb til børn i alderen 6-12 år med funktionelle mavesmerter - og deres forældre. Funktionelle mavesmerter er mavesmerter, som ofte er undersøgt af en læge, men uden at der har kunnet findes en fysisk forklaring. Ofte er mavesmerterne så generende for barnet, at de forhindrer barnet i at gøre ting i sin hverdag.

Hvad indeholder forløbet?

Forløbet består af 6 moduler, som låses op løbende - ét hver uge - og gennemføres af barn og forældre sammen.

Det indeholder videoer og redskaber, der hjælper med at forstå og håndtere symptomerne, og familien lægger en plan for den kommende uge med afsæt i ugens tema.

• Uge 1: Viden om funktionelle mavesmerter
• Uge 2: Skole og fritid
• Uge 3: Søvn og pauser
• Uge 4: Selvværd
• Uge 5: Tid til at gøre status
• Uge 6: Opsamling

Mellem modulerne lytter barnet til hypnoselydfiler næsten dagligt, som giver ro, færre smerter og styrker selvregulering.

Målet med behandlingen er øget trivsel og mestring samt oplevelsen af at kunne indgå i en almindelig hverdag, hvor symptomerne fylder mindre - eller helt forsvinder.

Hvad er Ro i Maven?

Ro i Maven er udviklet til at hjælpe unge med funktionelle mavesmerter med fokus på trivsel, mestring og deltagelse i hverdagen. Forløbet bygger på veldokumenterede metoder og er tilrettelagt, så den unge gradvist får redskaber til bedre at forstå og håndtere symptomerne i sin hverdag.

Hvad indeholder Ro i Maven?

Forløbet består af 6 moduler, som låses op løbende - ét hver uge.

Det indeholder videoer og redskaber, der hjælper med den unge med at forstå og håndtere sine symptomer. Den unge sætter samtidig mål for ugen med afsæt i ugens tema.

• Uge 1: Viden om funktionelle mavesmerter
• Uge 2: Skole og fritid
• Uge 3: Søvn og pauser
• Uge 4: Selvværd
• Uge 5: Tid til at gøre status
• Uge 6: Opsamling

Mellem modulerne lytter den unge til hypnoselydfiler næsten dagligt, som giver ro, færre smerter og styrker selvregulering.

Målet med behandlingen er øget trivsel og mestring samt en oplevelse af at kunne deltage i en almindelig hverdag, hvor symptomerne fylder mindre eller helt forsvinder.

Send en mail med det telefonnummer, som du kan kontaktes på til minmagi@lejre.dk.

Når vi har behandlet din henvendelse, modtager du et opkald, hvor du kan høre mere om mulighederne for at få adgang til tilbuddet.

Lejre Kommune tilbyder med projektet STIME lettilgængelig behandling af børn og unge i alderen 3-17 år i begyndende psykisk mistrivsel for borgere i kommunen.

STIME står for ’Styrket tværsektoriel indsats for børn og unges mentale sundhed’ og er et samarbejde mellem kommunen og Børne- og Ungdomspsykiatrien i Region Sjælland. Du kan læse mere om selve projektet STIME på dette link. 

Nedenfor kan du læse om de spor Lejre Kommune tilbyder.

• Udfordringer med bekymringer, tristhed, negative tanker og følelser 
• Samtaleforløb for unge og deres forældre 
• Hjælp til at den unge kan håndtere svære følelser på en mere hensigtsmæssig måde 

Formålet med forløbet er, at barnet/den unge bliver bedre til at forstå og håndtere sine svære tanker og følelser. For at understøtte forløbet samt forstærke og vedligeholde en positiv udvikling, er det muligt at inddrage fagpersoner fra læringsmiljøet og det øvrige netværk. 

Du kan læse mere omkring forløbet her: Når bekymring eller tristhed fylder for meget 

•  Har aktuelle tanker om selvskade eller har selvskadet mindst én gang inden for de seneste tre måneder.  

Selvskade kan for eksempel være at skære sig, brænde sig, kradse sig til blods eller at slå sig selv eller en kropsdel ind i noget. 
 
Formålet med forløbet er at reducere den selvskadende adfærd og øge trivslen. 
 
Du kan læse mere omkring forløbet her: Når svære følelser fører til selvskade 

Børn/unge som er i målgruppen kan have en høj utilfredshed og en overoptagethed af krop og/eller kost og/eller adfærd. De kan også have ændret deres forhold til kost, krop og motion eller begynder at isolere sig og undgå bestemte ting, steder eller personer. 
Formålet med forløbet er at støtte familien i en sund udvikling samt forebygge og hjælpe barnet/den unge med at regulere sine følelser og handle mere hensigtsmæssigt. 

Du kan læse mere omkring forløbet her: Når tanker om krop og mad fylder for meget

Lejre Kommune tilbyder ’Forældrepiloterne’ til forældre med børn i alderen 3-10-år, der er udfordret af uro, uopmærksomhed eller impulsivitet. Det kan være børn, som ikke kan huske beskeder, som afbryder andre eller generelt kan være urolige.  

Forløbet er ikke relevant for jer, hvis jeres barn har en ADHD-diagnose eller autismediagnose eller har store indlæringsvanskeligheder. Forløbet er heller ikke relevant for jer, hvis der er behov for en mere helhedsorienteret familieindsats.

Formålet med forløbet er at give forældre viden, vejledning og redskaber, der kan hjælpe dem med at håndtere de udfordringer, som de oplever, deres barn kan være påvirket af og skabe gode rammer for en positiv udvikling. 

Du kan læse mere omkring forløbet her: Når uro, opmærksomhed eller impulsivitet er en udfordring 

Sådan foregår forløbet

Forældrepiloterne består af 4 workshops i en gruppe med andre forældre. Hver workshop består af oplæg fra gruppelederne samt fælles snakke og øvelser. Barnet deltager ikke i forløbet. Forældrene får udleveret en manual, og der vil være hjemmearbejde mellem hver workshop. Hele forløbet tager 10 uger, og cirka 8 uger efter endt forløb afholdes en genopfriskende workshop (booster workshop).

I Lejre Kommune har vi aktuelt forløb i Forældrepiloterne to gange om året (forår og efterår). Datoer for næste forløb i efteråret 2026 fremgår nedenfor.

Workshop 1: uge 40 – torsdag den 1. oktober

Workshop 2: uge 43 – torsdag den 22. oktober

Workshop 3: uge 46 – torsdag den 12. november

Workshop 4: uge 49 – torsdag den 3. december

Booster workshop: uge 6 – torsdag den 11. februar 2027

Alle workshops afholdes i tidsrummet kl. 12.30-15.

Det er gratis at deltage i kursusforløbet Forældrepiloterne, som ledes af PPR-medarbejdere fra Lejre Kommune. Det er dog en forudsætning for at deltage i Forældrepiloterne, at barnet har bopælsadresse i Lejre Kommune.

Online informationsmøde

Der afholdes online informationsmøde onsdag den 26. august 2026 kl. 18.30-20.

Link til deltagelse kommer i august. Informationsmødet kræver inden tilmelding, og det er uforpligtende at deltage i det.

Ansøgning

Hvis du ønsker at deltage, så skal du igennem en screeningsproces, så vi kan afklare, om Forældrepiloterne er det rette tilbud for jer. Vurderes Forældrepiloterne ikke at være det rette tilbud for jer, hjælper vi jer videre til et andet relevant tilbud.

Ansøgning til forløb i efteråret 2026 åbner i midten af august.

Nærmere information om ansøgningsprocessen følger her på siden.

Ansøgningsfrist: søndag den 30. august (uge 35)

Svar på screening: mandag den 14. september (uge 38)

Opstart: Forløbene starter torsdag den 1. oktober (uge 40)

Hvis du ønsker at deltage, så skal du igennem en screeningsproces. Du skal i første omgang blot udfylde Tilmeldingsblanketten og sende den sikkert til os ved at bruge følgende link LTB.

OBS: Tilmeldingsblanketten er en skrivbar PDF-fil, men den skal underskrives fysisk før den scannes ind og sendes til os.

Du vil herefter modtage en invitation til en telefonsamtale i e-boks. Samtalen skal afklare, om du skal videre i screeningsprocessen, eller om du har behov for en anden form for hjælp end lettilgængelig behandling.

Hvis du har behov for at stille afklarende spørgsmål, er du velkommen til at sende en mail eller ringe til os. Hvis du henvender dig angående programmet ’Forældrepiloterne’ så skriv til foraeldrepiloterne@lejre.dk eller via e-boks Forældrepiloterne. Hvis du henvender dig angående de øvrige tilbud så skriv til ltb@lejre.dk.